みなさんこんんちは！

三瓶鍼療院の美智です☆

当院が毎年応援している白河高校吹奏楽部の定期演奏会が6/1(日)にコミネスで開催されます✨

先日吹奏楽部員さんが丁寧にパンフレットをもってきてくださいました☺

毎年高校生らしい工夫がされたパンフレットに目を通すのがとっても楽しみです♡

鍼療院は白河高校さんのすぐそばですので、窓を開けているとたまに練習の音が流れてきます。

毎日の練習の積み重ねがまとまりのある綺麗な音色になって聴く人の心を動かすのだと思います(*^^*)

白河高校吹奏楽部のみなさま、本番を命一杯楽しんできてくださいね♡

 

 

さて、当院の大人気メニュー美容鍼ですが、やはりこちらも積み重ねが大切になってきます。

いえいえ、毎週美容鍼に通わないとだめだ、とか、意味ないよ、とかいう話ではなくてですね、、、

美容鍼灸は「美容」という分類の中では「スペシャルケア」の中に入ってきます。

美容におけるスペシャルケアとは、基本的なスキンケアにプラスして行う特別なケアのことを言います。

例えばシミ対策の美容液とか、角質除去のピーリングとか、エステとかです🙆

そしてとっても大切な、というか一番大切なことは

スペシャルケアは基本的なスキンケアの上に成り立つ

 

ということです(`･ω･´)b

つまり一生懸命美容鍼を受けても、朝晩のスキンケアや洗顔やクレンジングを怠ってしまっては十分な効果が期待できない、ということなんです(´・ω・`)

せっかく綺麗になるために美容鍼灸を受けていただくのですから１００％余すところなく効果を実感していただきたい！！！

美は一日にして成らず

今日の美容は１０年後に実感できる

とも言われます。

美容鍼灸はその場で実感できる部分もありますが！

毎日継続するって本当に大変ですけど、積み重ねが大切です✨

私も美魔女目指して頑張ります(*^^*)！！

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは！

三瓶鍼療院の美智です☆

だんだんと２０℃を超える日が増えてきて、あんなに雪が降ったのに暑い時期は来るもんなんだなぁとじみじみ考える今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。

我が家では金曜日が幼稚園の親子遠足、日曜日が小学校の運動会で頭も体も灰になっております…。

そんな疲れ切った体を起こして朝の準備に鏡を見てみると、目の前にはいかにも疲れ切った顔がババーーーンΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

むくみ、くすみと目の下にはがっつりと青クマ🐻

こんな日はたくさん寝て～、お家でゆっくりリラックスタイム♡

 

というわけにはいきません。

仕事にもいかないといけないし、家には運動会の振り替え休日となった怪獣娘が工作遊びに精を出しています。

 

だがしかし！

この疲れ・むくみ・くすみを放置してしまうと定着して改善が難しくなってしまう…！！

早急に対策できないだろうか！？

 

 

 

あ、ありますあります✋

三瓶さんところの美容鍼がいいですよ✨

（写真はAIによる生成画像でイメージです。当院の施術風景ではありませんのでご注意ください。）

 

血行が促進されてむくみがすっきり

老廃物を流してくすみがすっきり

目の周りや頭部にも鍼をしてストレスや疲れもすっきり

 

鍼灸は即効性がありますので施術直後のベッドサイドで効果を実感していただくことができます♡

 

疲れた時も美しい自分でいるために、当院の美容鍼灸をご活用ください♡

4/20(日)は福島県鍼灸師会総会・春期講習会のため休診です。　　4/29(火)は、郡山シティマラソンボランティアのため休診です。

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みなさんこんにちは！

三瓶鍼療院の美智です☆

 

桜がちょうど見ごろとなり春爛漫が嬉しい季節となりました🌸

花より団子のワタクシ、桜の季節はみたらし団子がたくさん食べれて幸せです(*^^*)

さて、当院の人気メニューの一つに美容鍼があります。

過ごしやすい季節で外出も増えるこの時期

美容鍼の観点から

みなさまに気を付けていただきたいコトが一つ、、、

 

それが紫外線です

 

テレビでもネットでも本でも紫外線はよくないよ～と頻繁に言うため、なんとなく紫外線はダメなもの、日焼けは敵！という認識は広まってきていますが、なんでよくないの？ということはご存じですか？？

実はお肌の老化の一番の原因は紫外線だと言われています

 

紫外線には主にUV-A、UV-B、UV-Cの３種類があります。

この中でUV-Cは地上まで届かずになくなってしまいます。

UV-Aは波長の長い紫外線で季節を問わず降り注ぎ、体の中で活性酸素を生成させてしわやたるみなど老化の原因となります。

UV-Bは体にあたると皮膚の発赤やメラニンの生成によりお肌を黒くさせる紫外線です。乾燥やシミの原因になり、美容の大敵です。

お肌の老化にも体の老化にもつながる紫外線ですが、実は春の季節から紫外線は地球に強く降り注ぐようになってきます。

春は太陽と地球が最接近する季節となり、紫外線を吸収してくれるオゾン層を通過する距離が短くなるため、四季の中でも紫外線がとてもお肌に影響しやすい季節なんです。

さらに、一時的に紫外線の弱まる冬の時期を経てお肌が紫外線に慣れていない時期にもなるのでよりダメージを受けやすくなります。

対策として日焼け止めや日傘でのUVカットを意識した生活をお勧めします。特にUV-Aは窓やお洋服を通過し肌の奥まで浸透して影響を及ぼしますので、室内で過ごす予定の日でも日焼け止めはマストにしておいたほうがよさそうです。

ただし、紫外線（UV-B）は骨を強くするために必須のビタミンDを体内で生成する働きがあります。紫外線対策のためのUVカットは大切ですがせめて一日30分（季節により変動）は紫外線に当たる時間を設けるといいかと思います(`･ω･´)b

できてしまったシミ、しわ、たるみ、くすみには当院の美容鍼灸も忘れずにご活用くださいね♡